Descubrimiento emocional
Recibe apoyo psicológico para prevenir o superar situaciones emocionales que afecten tu desempeño o calidad de vida; también podremos ayudarte a definir tu elección profesional.

¡Ponte al día!
-
Tres datos sobre salud mental que todo joven debería conocer
El psicólogo Blas Valenzuela, egresado de Psicología de INTEC, comparte estrategias para la gestión de emociones y el crecimiento personal SANTO DOMINGO- El Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), bajo la coordinación de la Dirección de Servicios a Estudiantes y Desarrollo Estudiantil, impartió el tercer taller consecutivo orientado a que los estudiantes conozcan cómo gestionar […] -
Desde el interior del país hacia el INTEC: “yo pertenezco aquí”
Estudiantes procedentes de las provincias del interior comparten sus experiencias al trasladarse a la ciudad SANTO DOMINGO- “Cuando entré a la universidad, lo hice a mediados del 2020. Después entró pandemia, por lo que pasé la mayor parte del tiempo en San Pedro. Sin embargo, a principios del 2021, cuando abrieron las clases presenciales, me […] -
¿Reconoces el valor del tiempo en tu vida?
Por: Rachanny García Cada día al levantarte descubres que tienes muchísimos pendientes: tareas de la universidad, responsabilidades en el hogar, el gimnasio o las compras en el súper y un largo etcétera. ¿Te preocupa que las 24 horas del día te queden cortas para realizar todas tus actividades? Al dictar la charla “El regalo del […] -
Cinco hábitos saludables que impulsan tu rendimiento académico, estado físico y emocional
Cindy Canales Rodríguez, doctora en Medicina General, Nutriología Clínica y Máster en Obesología y Dietética de la ARS Universal compartió algunos consejos SANTO DOMINGO- La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que un estilo de vida saludable es el resultado de una serie de hábitos que garantizan el bienestar físico, mental y social. Estas […] -
Es posible vivir una vida más plena, productiva y feliz
Descubre el uso del mindfulness como herramienta de bienestar SANTO DOMINGO- El Mindfulness se define como atención plena. Es la práctica de estar consciente en cada momento, contar con la claridad mental y el enfoque necesario para tomar el control de las emociones y prioridades. Este ejercicio te permite salir del “piloto automático” al que […] -
¿Conoces cuál es tu personalidad financiera?
El Banco BHD León impartió la charla “Aprende a construir un buen historial crediticio estando en la universidad”, en el marco de celebración de sus 50 años. Incorporó contenidos relevantes sobre finanzas personales para los estudiantes del INTEC SANTO DOMINGO. – Existen múltiples personalidades financieras que definen nuestra manera de actuar frente a las finanzas, […]